رغم محاولات المدخنين العديدة للإقلاع عن التدخين، إلا أنهم لا يستطيعون، ولكن التكنولوجيا الحديثة المتمثلة فى الهواتف الذكية وفرت العديد من التطبيقات التى تساعد المستخدمين على الإقلاع عن هذه العادة الضارة كما يقول مهندس الكمبيوتر "أحمد السيد"، موضحا أهم هذه التطبيقات فيما يلى: 1/ تطبيق My Quit Coach : Quit Smokingللإقلاع عن التدخين: يعتبر من أفضل التطبيقات للإقلاع عن التدخين، حيث يساعد المستخدم فى التعرف على عادات التدخين لديه، وتحديد أى الأوقات التى يدخن فيها بشكل أكبر، وعدد السجائر التى يحتاجها كل يوم، وكم النقود التى ينفقها كل يوم على هذه السجائر، وطول السجائر التى تناولها على مدار حياته، ويمكن تحميله من هنا My Quit Coach جوجل My Quit Coach تطبيق للإقلاع عن التدخين 2/تطبيق Stop! Quit Smoking – LITEللإقلاع عن التدخين: يساعدك هذا التطبيق فى الإقلاع عن التدخين من خلال نظام يعتمد على عرض كم النقود المهدرة فى التدخين بالإضافة إلى تأثير نسبة التدخين على الجسم من خلال عرض أشعة إكس، وينبه المستخدم بالوقت الذى لم يدخن فيه سجائر، بالإضافة إلى إ...
Comments
Post a Comment